很多人在生活中可能會出現手指關節痛的情況,造成手指活動不便,甚至是影響到日常生活,那手指關節痛是怎麼回事呢?

1.痛風類手指關節痛

這類手指關節痛是由於體內的尿酸值偏高,引起尿酸鹽堆積在手指關節而引起的疼痛。一般來說這類的手指關節痛在疼痛之前,手指關節會有明顯的紅腫,手掌握拳時有困難。

2.風濕性手指關節痛

由於手指關節處被濕邪侵入不能及時排除導致的疼痛,這種原因導致手指關節疼痛並不是很急促,而是帶著一種麻木而酸痛的感覺,疼痛時,揉捏患處會比較舒服。

3.骨質增生

骨質增生是多發生在手指末端指關節,也可以發生在手指之間的關節,一旦出現骨質增生就會出現關節腫痛,手指末端關節發生骨膨大,累及遠端指間關節,晨起指關節會出現僵硬與劇痛,活動後轉好。

4.骨性關節炎

骨性關節炎是比較常見的導致手指關節痛的原因,是由組織性變性及積累性勞損引起的,多見於肥胖超重的中老年人,主要表現為關節疼痛、僵硬(輕輕活動後疼痛會減輕),嚴重的會出現關節腫脹、肌肉萎縮。

5.腱鞘炎

手指關節部位肌腱在腱鞘內來回滑動,引起腱鞘出現充血、水腫、增厚、粘連,當發炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯時就會產生疼痛。

6.細菌感染

細菌感染引起的化膿性關節炎,自身免疫或變態反應引起的風濕性關節炎及類風濕性關節炎,代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等,也會出現手指關節痛的情況。

7.常年勞損

長期從事各種手工操作的人群,手指關節勞損嚴重,從而引起手指關節處的疼痛手指關節受傷

8.手指關節受傷

在運動過程中,容易出現手指肌肉和關節受傷的情況,像打籃球搶球或是接球時,手指與球垂直撞擊,會使得手指受到外力衝擊,出現手指關節受傷的情況,從而有手指關節疼痛、腫脹的情況發生。

9不良生活習慣

很多人生活中習慣有事沒事的掰一下手指,而且還要掰的咔咔作響,這樣長時間的頻繁掰手指的習慣,會使得指關節韌帶、關節囊形成牽拉刺激,有可能造成關節周圍韌帶的急性損傷,從而導致手指關節疼痛。

手指關節痛怎麼辦

出現手指關節痛時,先要弄清楚是什麼原因引起的,如果是因運動導致的手指關節損傷,可以採用24小時內冷敷,24小時後熱敷,按摩等措施緩解,一般能較快的恢復;

如果是因疾病因素引起的手指關節痛,最好是能先及時的就醫檢查,然後對症進行治療,疾病症狀有緩解後,手指關節痛自然也能得到改善。

手指關節出現疼痛的情況,平時可以多用溫開水洗手,注意手部的保暖,少碰冷水,少吃刺激性的食物,多對手指關節進行按摩。